今年6月2日至7日是全国“爱眼日”宣传教育周。如今，越来越多人成为“视觉初老族”，老花眼日趋年轻化，不再是老年群体的“专属”。
北京大学人民医院眼科主任医师王凯在接受采访时介绍，随着年龄增长，人的身体机能退化，无论近视还是不近视，都难逃老花眼。老花眼的学术名称是老视。老视是指随着年龄的增长，眼睛的调节能力下降，出现了近距离阅读模糊、疲劳、酸胀、多泪、畏光、干涩及伴生头痛等情况。
“老视并不是一种疾病，而是一种生理现象，一般会在40至45岁左右开始出现，但由于现代人长时间使用手机、电脑等电子设备，近距离阅读强度增加，不少人在40岁左右就出现了老视现象。”王凯提示，眼睛老花的度数会随着年龄增长而增加，因此一定要戴合适老花镜来矫正视力，避免增加眼睛负担，加重头痛、眉紧、视物模糊等视力疲劳症状。
如何延缓老花眼的发生？王凯建议，避免用眼疲劳，每看电脑或手机1小时，让眼睛休息10分钟，眺望远方；改善用眼环境，用眼时的照明强度要适宜，不要看字体过小、模糊不清的读物；充足饮水，饮食均衡，适当摄取富含维生素A、B族维生素的食物，如猪肝、豆制品、蛋类等；遵医嘱使用眼药水。
针对今年6月发布的审计工作报告中，社会比较关心的农村学生营养餐问题，12月22日出炉的审计整改报告显示，截至2024年9月底，农村义务教育学生营 ...
受国务院委托，审计署审计长侯凯22日向十四届全国人大常委会第十三次会议作《国务院关于2023年度中央预算执行和其他财政收支审计查出问题整改情况的 ...
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2024年闽台艺术青年音乐会开幕，本次音乐会由省文旅厅主办，是第九届福建艺术节和两岸艺术青年欢乐汇的重要配套活动。
8月19日，民族歌剧《山海情》点映座谈会在福州举行。演出第一幕，一段混声合唱就将观众带到了贫瘠的戈壁滩。
日前，福建京剧院新编现代京剧《连家灯火》在福州凤凰剧院上演，用京剧艺术的形式推动党的二十届三中全会精神深入人心，讴歌新中国成立75年来的辉煌成就 ...
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在9日进行的英超足球联赛中，利物浦在先丢两球的情况下以2:2逼平阿森纳，延缓了“领头羊”的前进速度。水晶宫凭借奥利塞的助攻“帽子戏法”，以5:1 ...
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2022-2023赛季法甲足球联赛9日结束了第30轮的全部比赛，积分榜排名第三的马赛在客场被洛里昂以0:0逼平，错失了追赶联赛“领头羊”的机会。 ...
葡萄牙体育队9日晚在葡超足球联赛第27轮比赛中客场以4:3险胜“升班马”卡萨皮亚队，继续排名联赛第四，距离欧冠区还有5分的差距。
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2022-2023赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）季后赛12进8附加赛10日晚继续进行，北京和广厦分别在主场轻松获胜，在三场两胜的赛制中占得先 ...
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当日，中国女足在西班牙伊维萨岛进行赛前训练。作为备战今年女足世界杯的热身赛之一，中国女足与西班牙女足的热身赛将于11日举行。
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这位不满26岁的年轻人是否还能更进一步？对于这一疑问，无论王嘉男的中方主管教练还是田径界专家都显示出信心，认为他还有不小的上升空间。
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世界乒乓球职业大联盟（WTT）冠军赛布达佩斯站18日在布达佩斯奥林匹克中心拉开战幕，中国选手马龙轻松晋级，陈梦逆转胜出。
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2023女足世界杯是该赛事第一次扩大为32支球队参加，由澳大利亚和新西兰联合举办。根据赛程，揭幕战将于7月20日在奥克兰上演，决赛将于8月20日 ...
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国家体育总局排球运动管理中心10日发布了《体育总局排球中心关于选聘国家女排主教练的公告》，中国女排新任主帅的选聘工作正式启动。
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根据赛程，四个小项的短节目和韵律舞比赛将于14日展开，15日进入自由滑和自由舞比拼，16日则将按照国际赛事惯例进行表演滑。
智库邀请权威学者和知名医师加入，以公益、医疗和科研为三个抓手，旨在充分发挥专家的社会影响力和专业权威性，倡导科学的健身理念，以体育促进大众身心全 ...
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“看人，要找人防守，上来阻挡一下。”在广西天等县小山乡中心小学的运动场上，体育老师张世强盯着队员们训练时的跑动情况，不时提醒。
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第18届建桥杯中国女子围棋公开赛本赛27日在浙江长兴大唐贡茶院揭开战幕。不久前刚获得全运会混双冠军的老将芮乃伟九段首轮爆冷不敌赵贯汝，被淘汰出局 ...
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哈萨克斯坦奥林匹克委员会国际司司长阿利姆然·阿卡耶夫24日表示，针对北京2022年冬奥会和冬残奥会的备战工作正在哈萨克斯坦全面展开，希望哈国运动 ...
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