与山羊一起练瑜伽 农场山羊瑜伽课在美流行

美国新罕布什尔州诺丁汉詹宁斯农场一间木屋内，8名女子穿着鲜艳的运动服，坐在软垫上做着拉伸。等到5只山羊走进来，她们的山羊瑜伽课便正式开始了。

整个练习过程中，山羊或在一旁溜达，或坐卧旁观。等到练习者们做到猫式、桥式这类动作，有的山羊就会爬上练习者后背踩几脚。

路透社20日援引农场主彼得·科里沃的话报道，他的农场养着大约30只不同品种的山羊，主业是羊奶香皂。一年多前，关注农场社交网站页面的网友陆续发来山羊瑜伽的视频，他就安排了一次演练，晒出照片后，不断接到要求预约课程的电话，于是有了今年4月开始的山羊瑜伽课。课程的“特约嘉宾”是5只尼日利亚侏儒山羊，体型如中小型宠物犬。

瑜伽教练雅尼娜·比博说，山羊的参与“给课堂带来了一种更轻松、更愉悦的能量”。

科里沃说，从第一家农场推出山羊瑜伽以来，类似课程已经普及至俄勒冈州、亚利桑那州、马萨诸塞州等地，现在又到了新罕布什尔州。鉴于课程相当受欢迎，他计划把原来的挤奶室翻修成瑜伽教室，届时将能容纳16人一起上课。（黄敏）