专家提醒，三伏天，气温高，空气湿度大，户外工作者以及老年人要重点预防热射病，高温时段减少外出，外出做好防晒补水。如果出现高热、乏力、胸闷等症状，要立即降温。如果发生抽搐、意识模糊等严重症状，要尽快送医治疗。