我知道我的眼周有多少皱纹，请把它们放回去

凯特·温斯莱特钟情梅尔这个角色，因为她自己就是真实生活中的中年女人。“我已经四十多岁了，我对扮演那些不光彩的角色更感兴趣。我对扮演那些看起来特别完美的角色没有兴趣。我不相信我所扮演的角色有多完美，我只想扮演真实的人。我想演绎人类的故事和真实的情感，对我来说，这就是扮演梅尔的最大吸引力。”

在诸多压力与痛苦中，温斯莱特认为梅尔所承受的丧子之痛是最为折磨她的一件事。她认为梅尔应该是一个自从儿子去世后就没有染过头发的女人，她也不照镜子，因为她没有时间照镜子，她忙于照顾其他所有人。梅尔用忙碌来掩饰内心的痛苦，她不能停下来，因为这样她就会想到丧子之痛，会被吞噬，会崩溃。为了演好角色，温斯莱特还与一位心理医生一起工作过，和很多因自杀而失去孩子或亲人的人待在一起。

《东城梦魇》2019年9月开始拍摄，2020年3月被迫中断，同年9月继续拍摄，12月杀青。这期间，温斯莱特要让自己始终活在梅尔的悲伤之中，“要一直保持这种状态，用这种创伤来给自己充电。”

此外，温斯莱特还提前去警局体验，学习费城特拉华口音。为角色做了诸多准备工作后，温斯莱特呈现出的是普通女警梅尔，没有人把她当做明星、当做温斯莱特，很多观众在发现梅尔就是《泰坦尼克号》的罗丝后，只能用“难以置信”来形容。

被人津津乐道的是，温斯莱特对其形象满不在乎。剧中有一场亲热戏，导演克雷格·卓贝拍完后对温斯莱特说：“我可以给你修掉隆起的肚腩镜头。”温斯莱特的回答是：“你敢！这才是一个中年妇女的真实形象。”她还两度退回了剧组的宣传海报，原因同样是她认为照片被修得太过头，“我跟他们说，我知道我的眼周有多少皱纹，请把它们放回去。我希望自己的脸庞与身形，能反映出角色的年龄、生活与经历，我爱这样的脸庞，不需要用滤镜遮盖。”

我不希望把时间都浪费在担心我的屁股有多大上

这并不是温斯莱特第一次对于自己的照片修得太美而有意见。曾经有一本著名杂志将温斯莱特的封面照片“善意”地打造成完美之躯。然而，这种“善意”的举动却让温斯莱特不满。她说：“这种修图简直太过分了，我不是那个样子，也不想成为那样的人。”后来，该杂志发表了道歉声明。

温斯莱特曾在接受采访时说：“我会特别告诉工作人员，‘你们把我额头的皱纹修掉了，请把它换回来好吗?’我宁愿人们看到这张照片时说，她看起来变老了。”

虽然现在的温斯莱特自信强大，而她的体重却曾让她被校园霸凌，做演员多年，也始终被嘲讽。

15岁的温斯莱特重达200磅，被同学们起绰号“鲸脂”，因为鲸鱼的脂肪是所有哺乳类动物里最高的。“当我很重时，人们告诉我‘你长得那么漂亮！只可惜你脖子以下有很大问题’，这真是个天大的讽刺。”受到打击的温斯莱特也曾减肥，她连续数月只吃苹果、生胡萝卜，喝黑咖啡，甚至还吃过减肥药。

温斯莱特说，幸运的是后来自己有足够的力量质问自己，“‘你在干什么呢？你只是真的饿了。’我才不管美不美。我没有完美的身材，没有又翘又浑圆的臀部，没有一对既丰满又高耸的乳房，没有一个平坦的小腹。相反，我的臀部和大腿上堆积着大团的脂肪。我学习拥抱自己的缺点，不要为自己是怎样的人而道歉，我挖掘自己内心的深度，我决定不理会别人对我身材的评论，这就是我！真正的我。当美味的食物放在我面前，打着大朵奶油的咖啡，黄金色的炸鱼，各色甜点放在我面前时，我吃得理直气壮。”

温斯莱特回忆说在她小的时候，从未听见任何一位女人说爱自己的身体，“我的妈妈没有，我的姐姐没有，我最好的朋友也没有。所以我一定要把‘我为我的身体感到自豪’的信息传达给我的女儿，一个积极的形象观点应该在小的时候就建立，我们的生活只有一次。我不希望把时间都浪费在担心我的屁股有多大上。我会尽可能地生活健康，并且去尽可能地享受生活。”

温斯莱特还坚决反对整容，“在我二十多岁的时候，我会比现在更注重我的外表，但随着年龄的增长，我有比外表更重要的事情，比如，家庭和子女。我绝对不会对年龄屈服。整容手术违背我的道德原则，也违背生命进程的自然规律，我们要选择让时间给自己留下的最健康的美……正因为我们是演员，所以我们更不愿意只有一张永远不变的、僵硬的脸。”

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