重阳将至，记者走访河南多个农村发现，不少独居老人长时间在家观看AI制作的微短剧，有的几乎整天不离手机。剧情一环扣一环，老人越看越投入。屏幕里悲欢不断，屏幕外却少有人作伴。

微短剧吸引银发群体，有其现实原因。一方面，部分短剧聚焦家庭伦理、黄昏情感、往昔岁月，切中了老年人渴望被关爱、被理解的心理诉求；另一方面，借助AI生成技术的低成本优势与算法推荐的精准推送，平台源源不断地投喂符合老人偏好的内容。对于日常生活较为单调、现实文化供给相对匮乏的农村老人而言，微短剧成了打发时间、寻求慰藉的便利渠道。这也暴露出数字时代银发群体在精神文化需求与网络融入过程中的现实困境。

解闷消遣本无可厚非，一旦过度沉迷，其带来的身心透支便不容忽视。半月谈记者在河南中部一些乡村走访时发现，不少老人每天使用手机长达10小时以上，一些还出现头晕、恶心等症状，辗转就诊后发现与睫状肌痉挛有关。此外，过度追剧极易打乱正常作息，挤占户外活动与现实社交。更深层的问题在于，那些依赖强冲突、极端化叙事拼凑出的虚构情节，虽能带来暂时的情绪满足，但抽离屏幕之后，反而容易放大老人面对现实空巢的失落感，加深心理孤单。

比沉迷更令人担忧的，是部分经营主体利用老年人的认知盲区设置消费套路。先免费放几集，等观众追进去了，就在相认、团圆的节骨眼上要求付费。几毛钱、几块钱一次，看似不贵，一路解锁下来却不是小数目。再加上复杂的充值套餐、含糊的收费提示，一些老人钱花出去了，还没弄清到底买了什么。

算法懂得老人的喜好，经营更得守住底线。把情感需求当作诱导消费的突破口，把老人不熟悉网络规则当作可乘之机，是将“适老”做成了“坑老”。平台不能只在推送、收钱时精准高效，到了投诉、退款时就推诿设障。老年人上网不应成为被“围猎”的对象，防沉迷、防诱导也应成为适老化的一部分。

规范是行业健康发展的基石。今年9月1日起施行的《微短剧发展管理办法》要求，提供付费内容应明确告知收费信息，不得使用诱导用户沉迷、过度消费等算法模型；使用AI生成、制作的微短剧，应依规在每集明显位置添加提示标识。监管部门应进一步健全全链条监管机制，加大对隐形扣费、虚假宣传等违规行为的查处力度；各类平台也当切实扛起主体责任，把防沉迷、防诱导、明码标价作为适老化改造的硬指标，完善大额扣费提醒、简化退款流程，让老人看得明白、付得安心、维权有门。

让老年人走出屏幕迷局，根本还在于充实屏幕之外的现实生活。子女多一些常态化的倾听与走动，帮父母了解网络规则、辨别虚拟信息，亲情陪伴是抵御数字沉迷的最佳“防火墙”；基层组织也要把银发群体的精神文化建设抓在日常，盘活村级文化阵地，组织接地气、有温情的文体活动，让老年人的晚年生活有伙伴、有寄托、有参与感。

重阳敬老，重在日常，贵在长效。在日益加深的人口老龄化背景下，满足老年人精神文化需求是老龄事业的重要任务。让老年群体共享技术红利而非承担技术代价，考验着社会的治理智慧。期待充分利用数字技术的善意与温度，守护好广大银发族的幸福晚年。