简单力量测试或可提示多种慢性病风险

2026-03-18 15:36 新华网责任编辑：陈曦

新华社赫尔辛基3月17日电（记者朱昊晨徐谦）斯德哥尔摩消息：瑞典卡罗琳医学院参与的一项国际研究显示，一些简单的肌肉力量测试，如握力测试和椅子起立测试，或可为识别成年人未来罹患多种慢性疾病的风险提供早期线索。

卡罗琳医学院日前发布新闻公报说，研究团队对155项队列研究进行了评估和分析，研究对象均为18岁以上成年人，旨在考察简易力量测试表现与未来慢性疾病发生之间的关系。结果显示，在握力测试或椅子起立测试中表现较好的成年人，今后罹患多种慢性疾病的风险相对较低。

研究发现，握力测试表现较好的人群罹患心血管疾病、2型糖尿病、肌肉骨骼疾病、痴呆症和帕金森病等疾病的风险较低。研究还显示，握力每增加5公斤，多数相关疾病的风险会进一步下降。

椅子起立测试同样显示出一定关联。测试表现较好的人群患2型糖尿病、肌肉骨骼疾病、失能、抑郁症和痴呆症的风险相对较低。其中，完成测试所需时间每缩短1秒，肌肉骨骼疾病发生的可能性也会进一步下降。

研究人员表示，测试结果表明，简单的肌力测试可以为评估成年人未来健康状况提供重要信息。这类测试可在基层医疗中开展，有望成为识别一些疾病高风险人群的有用工具。

研究人员同时强调，上述发现主要可作为风险提示和研究线索，尚不能替代临床诊断和系统医学评估，相关结果仍需谨慎解读。该研究成果近期发表于《英国运动医学杂志》。

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