鲁豫和朋友现场为“后浪”解惑

北京晚报讯 (记者 路艳霞)关于自律、关于年龄焦虑、关于友谊、关于爱、关于相信……日前，知名电视主持人鲁豫与她的朋友们——主持人杨澜、演员柯蓝以及武汉大学教师陈铭相聚在PageOne·北京坊书店。就年轻人关心的诸多问题展开对谈，而这场对谈源于鲁豫刚刚推出的新书《还是要相信》。

建议职场新人自律和坚持

《还是要相信》源于一档名为“偶遇鲁小胖”的音频节目，节目里鲁豫收到许多年轻人的提问。可不可以一个人生活？社恐患者要怎么社交？女性如何面对年龄带来的焦虑？不堪父母催婚，要为了稳定和不爱的人结婚吗？从社交、职场到情感、价值、选择，不仅是困惑你我，也是触动时代的问题。

面对提问，鲁豫从一个普通人的角度分享了自己的成长故事、人生阅历。在众多提问回复中，她选出最有代表性的55例，反复修改、打磨，结集成这本《还是要相信》。杨澜说：“看完以后你就觉得多大点儿事啊，生活还在继续着，我们每个人都可以好好地活着。”陈铭则提到这是一本特别适合伴眠的书，“很轻盈，文字很流动，色彩斑斓，很适合在睡前的时候用大概20到30分钟翻看其中几页，然后就会安然地、幸福地睡去。”

鲁豫、杨澜、柯蓝三位好友相识二三十年，三位女性都是“乘风破浪的姐姐”，都在自己的领域里做出了出色的成绩。现场，几位对谈嘉宾金句不断，温暖人心。他们首先给职场新人提出两条很重要的建议：自律和坚持。鲁豫说，她特别相信天道酬勤，你努力地做一件事情，有一天可能就会获得某种回响甚至回报，虽然一开始你可能并没有想到这些。柯蓝说，当年自己的工作量挺大的，但也没有多少抱怨，就好好干活，首先生存下来，“不要在乎，只是去做、去做，去做总是对的。”

鲁豫说：“我这一路碰到了不少这样的狠角色，他们都极其自律。以我不同时期的标准来看，也都极其优秀。当然，他们不仅仅因为自律而优秀，但优秀的代价之一必然是自律。”鲁豫也坦言，自律的过程并不愉悦，甚至痛苦不堪，它不会使人更自由，也不一定使人更成功，但自律会令人更接近心目中那个最好的自己。