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为《缉魂》剃光头减肥12公斤

2021-01-19 12:11:23 作者:肖扬 来源:北京青年报  责任编辑:柳绿   我来说两句

为《缉魂》剃光头减肥12公斤 张震:形象虽丑,演技却帅-新华网

北京青年报讯(记者 肖扬)张震曾说作为演员的自己像黏土,“别人要把我捏成什么样,就可以是什么样。”所以,杨德昌、侯孝贤、王家卫、李安、田壮壮、金基德、徐克等大导演都青睐张震,就像侯孝贤所评价的:“张震就是个老实孩子,而且质地好,那么多导演跟他合作,都喜欢他。”

为角色三个月瘦了24斤

像黏土的张震不在乎自己的形象,他关心的是角色能否给自己带来新鲜感。能够打动他的角色,他不惜扮老扮丑。正在上映的《缉魂》中,张震为了扮演患癌症的检察官,不但剃了光头,还减肥了12公斤,又老又丑,可是张震扮演的这个角色却在孱弱中爆发出惊人能量,演技“帅”出新高度。

导演程伟豪在筹备《缉魂》时,张震就是扮演梁文超检察官的首选,因为程伟豪喜欢张震演的《绣春刀》,认为张震长得帅,眼神也非常有故事性。在写剧本的时候,一直拿张震的样子做设定。2018年底,程伟豪抱着碰运气的心态把剧本给张震看。没想到平时喜欢看悬疑小说的张震对剧本非常感兴趣,程伟豪说张震“是第一个定下来的演员”。

程伟豪对张震提出的要求是要瘦20斤,还要剃光头,因为他认为没有消瘦的身体,一个人的病态感光靠演是演不出来的。张震二话不说就答应了,这让程伟豪很感动:“我真的非常感动,作为一个演员,张震愿意为了角色付出这么大的努力。”谈到首度与程伟豪导演的合作,张震表示非常欣赏导演身上独特的“固执气质”,因为“只有固执的导演才会想出如此令人拍案叫绝的故事”。

三个月时间,张震瘦了24斤,降至61.6公斤,这是他高中以后就没有过的体重。

回忆减肥过程,张震用“痛苦”来形容:那三个月,剧组专门为张震找来营养师,给他设计了减肥方案。第一个月要增肌,要运动,还要吃特定的营养餐;第二个月,需要快速瘦身,这时候要减肌减脂,持续控制饮食;到了最后一个月,每一餐就只是吃沙拉,加一点点肉,零食只吃坚果类,再加上运动。减肥过程中的张震抵抗力降低了,有时上吐下泻,还容易感冒。

这个受苦的过程现在看来是值得的,无论是外形还是演技,张震都撑起了检察官梁文超这个角色。

“拍一部电影学一个技能”

张震被誉为“拍一部电影学一个技能”,是“学霸”演员。坊间曾经盛传张震的一个段子:“拍《赤壁》,为演孙权他熟读《三国》;拍《建党伟业》他又把民国史熟记于心;拍《深海寻人》,他考到了PADI潜水执照;拍《吴清源》,他的围棋已能压制专业三段;《一代宗师》杀青,他拿了全国八极拳冠军;《聂隐娘》拍完,他学会了近身剑术……”这其中虽然有些许夸张的成分,但张震爱学习,却是事实。

张震将自己的“爱学习”归结为好奇心强,什么都想学,什么都想试,学习这些技能也是他进入角色的方式。

而作为演员,让张震能够保有热情的就是新鲜感:在不同的年龄演不同角色,拍不同口味的电影,做不一样的表演,这是张震当演员的初衷。对于新生代的电影人,张震的建议也是:“相信自己的直觉是最重要的,而且要保持自己最开始对电影的热情,敬畏初心。”

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