丢手机心理压力有多大？英国研究称堪比遭受恐袭

如今很多人在生活中离不开手机，睡前看手机，吃饭玩手机，等车也要捧着手机，试想如果你的智能手机丢失了会怎么样呢？一份最新研究显示，人们丢失手机所产生的焦虑，几乎堪比对恐怖袭击的恐惧。

据英国《每日电讯报》3月15日报道，生理学会邀请2000人，对他们面对关键事件的压力进行评估。其中，痛失爱人或患有严重疾病时，人们的压力程度非常高，而身份证丢失、通勤延误甚至去度假也会给人们带来很高的压力。

在这份榜单中，对恐怖袭击的担心排在第13位，而丢失智能手机仅以一分之差，位列其后。

研究发现，女人在面临一些情况时，比男人承受的压力更大，例如失去爱人、丢手机以及“脱欧”。

生理学会政策委员会主席露西·唐纳森博士说：“现代社会产生的一些压力，是50年前的我们无法想象的，例如社交媒体和智能手机。”她还提到：“在面临这次研究中所提到的问题时，从资金问题到‘脱欧’，女性都比男性的压力值更高。这会给女性健康产生非常大的影响。”

“人们知道压力会对人的精神状态产生影响，然而同样需要注意的是，压力也会给身体系统带来影响。你的大脑、神经系统和激素系统，都会对压力作出反应，进而影响你的心脏、免疫系统和肠胃系统。当压力延长时，这些压力给身体造成的影响就会导致人生病，患上溃疡或是增加心脏病发作的风险，”露西·唐纳森说。

研究还显示，年龄越大，人们似乎感受到的压力越大。生理学会希望这项研究能够引起人们的注意，多关注压力给身体机能造成的影响。

报道称，在情绪紧张的状况下，人的身体会向血液释放一种激素，这将影响心脏、消化系统和免疫系统。频繁且长时间的压力，恐导致身体出现长期的生理问题。（孙若男）