4岁的洋洋胖乎乎的,很惹人喜爱。最近姥姥发现洋洋走路总是容易摔倒,他双脚向外撇,两膝盖直打架。到医院一检查,医生说是肥胖导致了X型腿。检查时,医生让洋洋双膝并拢,两侧裸关节内侧不能靠拢,距离超过五六厘米。 吉大一院骨科谷贵山教授说,因为儿童的骨结构以软骨成分为主,关节韧带弹性较大,肌肉力量较小,受外力时骨骼容易弯曲变形。而孩子较肥胖,他的腿是被自己的“体重”压弯的。如果孩子体重慢慢减轻,孩子的腿在10岁左右会恢复正常,但如果体重一直增长,腿畸形的可能性就很大。 经测量,4岁的洋洋身高105厘米,体重33公斤。姥姥说,洋洋从出生就养成4小时一餐的习惯,只要他喜欢的姥姥就给买。 长春市儿童医院内分泌科主任刘静说,儿童体质指数BMI的计算方法为体重(公斤)÷身高(米)平方值。按此计算,洋洋的数值为30,而正常2岁—6岁孩子的标准应该为18,可见洋洋体重为肥胖。刘静介绍,最近几年,儿童肥胖患者数量逐年上升,除少部分儿童是因内分泌疾病而导致肥胖外,营养过剩、活动量不足,家长过度呵护是导致儿童单纯性肥胖的主要原因。 据了解,吉林省幼儿肥胖检出率为15.5%,与10年前相比上升50%。与正常儿童比较,肥胖体重患高血压、II型糖尿病的概率分别增加了5.4倍和2.8倍,患脂肪肝的概率增加5.1倍。而大约1/3的肥胖儿童和2/3的肥胖青少年最终将发展成为肥胖的成人,43%的高血压儿童最终会发展成为成人高血压病人。 刘静建议家长给孩子养成良好的饮食习惯,最好保证孩子每天有1小时—2小时的活动时间。要纠正孩子多肉食、油炸食品和不吃早餐的饮食习惯,增加膳食中谷类和纤维类食品的比例,减少看电视、用电脑、玩游戏机、久坐学习等静态活动时间,多进行户外有氧运动、改善睡眠不足等。(记者 王新智) |
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