调查显示：体育锻炼有助于提高女生理科成绩

据报道，英国最近的一项研究显示，青少年进行大量的有规律的体育活动有助于提高考试成绩。记者调查了10位中小学生后发现，女生锻炼普遍比男生少，有些女生几乎不锻炼。中小学老师也表示男生比女生更爱体育锻炼。对于这项研究，专家认为，孩子成绩好，功夫在室外，运动能提高学习效率，与其让孩子坐在家里持续学习，不如让孩子多出去锻炼。

据报道，最近英国苏格兰斯特拉斯克莱德大学和邓迪大学的研究人员对5000名学生进行调研，发现有规律的体育锻炼有助于提高英语、数学和理科的成绩，尤其对女生的理科考试有帮助。研究报告说，如果男孩每天平均锻炼17分钟，女孩每天锻炼12分钟，他们的考试水平就可以得到提高。

据了解，去年江苏省第三次国民体质监测工作对生活方式与体质状况进行了调查。结果表明，体质状况不同的人其生活方式也存在差异。生活方式与身体活动的情况与健康有密切的关系，其中缺乏身体活动已成为全球范围死亡的第四位危险因素。2010年世界卫生组织针对儿童青少年身体活动量给出了具体的建议：儿童青少年每天要完成60分钟以上的中等强度身体活动。