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悉尼大学华裔博士生最新研究:穿羊毛睡衣睡得好

www.fjnet.cn 2013-10-18 12:54  南峦 来源:中国新闻网 我来说两句

中新网10月18日电 据澳洲《星岛日报》报道,一项新研究显示,穿羊毛睡衣比棉睡衣更能让人在晚上睡好觉。

悉尼大学华裔博士生Mirim Shin17日在布里斯本宣读她的研究成果时说,薄羊毛睡衣比其他纤维的床上用品能让人更安眠。她说,其一大好处是让人们能更快睡着。唯一的问题是,很少有商店卖羊毛睡衣,要想买一两件羊毛睡衣,可能会造成你一两个晚上晚不好觉。她的华裔科研项目监督Chin Moi Chow博士用不着担心找不到羊毛睡衣,她享受穿一件老式羊毛衣躺在床上。这位资深运动和体育学讲师说:“我喜欢它。它在冬天温暖舒适。”“许多人认为棉产品更好,但我们的研究显示羊毛制品让人舒服得多和更好入眠。”

此前一项对澳洲大学生的研究显示,三分之一睡觉喜欢穿棉睡衣,三分之一喜欢化纤睡衣,三分之一喜欢裸睡。

现在研究人员声称,羊毛睡衣保温和吸收比棉睡衣好。她提交澳洲睡眠健康会议的研究报告显示,人们穿轻薄的长袖羊毛睡衣,比穿棉睡衣更快睡着,睡眠时间更长。(南峦)

  • 责任编辑:邓宇虹
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