“叠叠乐”暴露社交懒惰症 为什么我们围桌而坐却无话可说？

正视问题，重新学会与人沟通

“由于现在快节奏的生活和社交网络的不断兴起，越来越多的年轻人难以摆脱对于手机的依赖，社交懒惰症就是最显著的特征之一。”重庆医科大学附属永川医院心理咨询师周容认为，出现社交懒惰症的年轻群体主要存在两个特征，一是压力过大；二是性格内向。

“某些性格内向的人其实希望与外界交流，但是苦于缺乏话题和平台。而在社交网站上他们可以很自如地发表对事件的看法，久而久之对于社交网络的依赖也更深，越需要用手机排解内心的寂寞，与人面对面的交流也就越少。”周容说。

对于“叠叠乐”的游戏，周容认为这是年轻一族针对社交懒惰症的自我约束方式之一，值得推广。但要从根本上解决问题，首先自身必须要认识到问题的存在。“社交懒惰症虽然在心理学临床应用上还未定义为心理疾病，但是起码是一类潜在问题。”周容认为，这类人群需要重新学会与人沟通，注重面对面交谈以及沟通技巧的培养，彻底摆脱社交懒惰症。