女子患病瘫痪如厕靠人抱 7年不懈锻炼成武术冠军

身材娇小，身板硬朗，走路一阵风！她就是周云兰。今年4月，她在第11届香港国际武术大赛上斩获孙氏拳、42拳、太极扇3个项目的金牌和42剑银牌。

谁能想到，50多岁的周云兰7年前还是瘫痪在床的重症病人。6月初，笔者采访周云兰时，感觉到她充满了活力。

周云兰出生安乡农村。2001年3月，她意外地从自家窗台摔到地上，动弹不得，卧床3天。此后连续5年求医问药，病情仍不见好，终致腰椎间盘突出、退行性病变、颈椎变形、坐骨神经受压。2006年3月，她瘫痪在床，一躺就是8个月。

她的头发先是一根一根地脱落，然后是一缕一缕地掉；她日渐消瘦，最轻的时候不足35公斤。走路靠人背，如厕靠人抱……

周云兰对生活绝望了，天天拿着遥控器搜寻电视节目。2006年11月的一天，她像往日一样，漫不经心地收看央视的《健康之路》。这期节目讲述了一位瘫痪多年的长者，苦练太极拳，不仅根治了顽疾，还在国际武术大赛上喜获金奖。

周云兰眼前一亮，决心学练太极拳。她要家人买来一摞与太极拳有关的书籍和光碟。躺在床上，她一遍又一遍地观看、研读、揣摸太极拳的每一个细节，琢磨每招每式的动作要领。

刚开始，她只能躺在床上用手比划动作。2个月后，她居然能靠着床沿动作了。又苦撑苦练了4个月，她已能在屋内独步，做一些难度不大的动作。此时的她，心无旁骛，只有太极拳。3套太极拳中的每招每式，她都琢磨得有模有样，而且能按标准顺利地完成一整套动作。她的身体也与她对太极拳的拿捏一样，一天比一天好……

身体康复后，她更加坚定了练太极拳的决心，通过书籍、光碟、网络教学等途径，开始了如饥似渴地广泛涉猎与太极拳相关的理论知识、各种套路、基本功以及健身气功。

2008年8月，周云兰在厦门陪读小女儿时，每天早晨都要到住地附近的金榜公园练太极拳，并免费传授。在厦门3年，她教的学员已超过300人，年龄最大者82岁，最小者才24岁。

2012年4月，周云兰的外孙在安乡出生了。她回到安乡，照顾大女儿和外孙之余，开始在当地推广太极拳，把健康快乐的理念传输给父老乡亲。县里委以她全县太极拳协会总教练的重任。

2012年9月，周云兰收到第11届香港国际武术大赛组委会的参赛邀请。香港国际武术大赛是世界武术赛事中项目最多、选手最广的顶级大赛，被誉为“武术奥运会”。每届参赛选手近万人，来自中、美、俄、法、日、意、德等50多个国家和地区。信心满满的周云兰一口气报了孙氏拳、42拳、42剑和太极扇4个参赛项目。

一位曾经的重症病人，不仅仅收获了金牌，更收获了战胜病魔之后的快乐。